डाक्टर भन्छन्: महिनावारी बन्द हुनु प्रजनन क्षमताको अन्त्य हो, यौन जीवनको होइन
काठमाडौं । एस्ट्रोजिन एक त्यस्तो हर्माेन हो जसले महिलाको प्रजनन अंग र योनीमार्गलाई ओसिलो, लचकदार र तन्दुरुस्त बनाउँछ।
एस्ट्रोजिन हर्माेनकै कारण प्रजनन अंग एवं क्षमता विकास भएको हुन्छ। तर रजनोवृत्ति (महिनावारी) एस्ट्रोजिन कम हुँदै जाने भएकाले स्वस्फूर्त प्रजनन अंगहरू सुक्खा र कमजोर हुन थाल्छन्।
आज फागुन २५ आइतबार प्रकाशित हिमाल साप्ताहिकमा मनोचिकित्सक डा.विश्वबन्धु शर्मा भन्छन्, ‘केही महिलामा यौनेच्छामा कमी पनि आउन सक्छ। तर यो नै योन जीवनको अन्त्य भने होइन।
यसका लागि महिला र पुरुष दुवैले एकअर्कालाई बुझ्न जरुरी छ। यौन केवल शारीरिक सम्बन्ध मात्रै पनि होइन, जीवन जिउने कला पनि हो। त्यसो त रजनोवृत्तिपछिको यौन जीवन उसको रजनोवृत्तिअघिको यौन जीवनमा निर्भर गर्छ। दम्पतिबीच पहिल्यैदेखि स्वस्थ सम्बन्ध छ भने रजनोवृत्तिपछिको यौन जीवनमा केही असहज हुँदैन।
शारीरिक सम्बन्धका बेला महिलाले यौनांगमा क्रिम प्रयोग गर्न सक्छन्। पेनिट्रेट सेक्सबाहेक अन्य तरिका पनि अपनाउन सकिन्छ। नियमित यौन सम्पर्कले महिलाको पेल्भिक मांसपेशी, मूत्रथैलीलार्य मजबुत बनाउनाका साथै रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता पनि बढाउँछ। हृदयाघतको जोखिम पनि न्यूनीकरण गर्छ।
Comments
अरु समाचार
-
मङ्सिर २४ देखि २७ सम्म ‘मानव अधिकार अन्तर्राष्ट्रिय चलचित्र महोत्सव’ हुँदै
काठमाडौं । नेपाल मानवअधिकार अन्तर्राष्ट्रिय चलचित्र महोत्सवको ‘लाइनअप’ सार्वजनिक गरिएको छ । बाह्रौँ संस्करणको महोत्सव यही मङ्सिर २४ देखि २७...
-
नेपालमा पहिलो पटक ‘आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्स’ सम्मेलन
काठमाडौं । नेपाल कम्युनिष्ट पार्टी (एमाले) निकट राष्ट्रिय युवासङ्घ नेपालद्वारा आयोजित अन्तर्राष्ट्रिय ‘आर्टिफिसियल इन्टेलिजेन्स’ (एआई) सम्मेलन सुरु भएको छ ।...
-
देशभर मौसम बदली, ५६ जिल्ला उच्च जोखिममा
काठमाडौँ । नेपालमा आज (बिहीबार) देखि चार दिन लगातार देशभर मौसम बदली हुने भएको छ। जल तथा मौसम विज्ञान विभाग,...
-
राष्ट्रिय नाटक महोत्सव’मा छवटा नाटक मञ्चन गरिँदै
काठमाडौं । वरिष्ठ नाट्यकर्मी हरिप्रसाद रिमालको १००औँ जन्मजयन्तीका अवसरमा आयोजित राष्ट्रिय नाटक महोत्सवमा छ नाटक मञ्चन गरिने छ । हरिप्रसाद...
-
दुर्लभ कीर्तिमानी कायम गदै पूर्जा, ८ हजार मिटरभन्दा अग्ला १३ हिमाल बिना अक्सिजन आरोहण
काठमाडौं । पर्वतारोहणको क्षेत्रमा एकपछि अर्को दुर्लभ कीर्तिमानी कायम गदै आएका निर्मल पूर्जा ‘निम्स’ (एमबीइ)ले ८ हजार मिटरभन्दा अग्ला संसारका...
-
एमडीएमएस घोटालाका डिजाइनर मल्ल र सेल्सबेरीका प्रधानाङ्गद्वारा अनुसन्धान गर्ने निकायमाथि ‘मिडिया ट्रायल’
(सजिव कालाखेती) काठमाडौं । दूरसञ्चार क्षेत्रको भीओआईपीदेखि एमडीएमएस घोटालासम्म जोडिएका चर्चित र विवादित पात्र हुन् मनिन्द्र मल्ल। कल बाइपास 'भीओआईपी'...
-
सेलवेज क्यास एण्ड क्यारीले करोडौं रुपैयाँ राजस्व छली गरेको खुलासा
काठमाडौं । 'गुणस्तरीय सामान, उचित मूल्य तथा उत्कृष्ट ग्राहक सेवा' लाई आफ्नो मूलमन्त्र बनाएको दाबी गर्दै विगत तीस बर्षदेखि चेन...
-
आफ्नो गल्ती सच्याइदिन तर मनोबल नघटाउन चन्द्रकला सखीको आग्रह
काठमाडौं । पशुपतिमा आयोजित कोटिहोममा श्रीरामकथा वाचन गरिरहेकी चन्द्रकला सखी सामाजिक सञ्जालमा भइरहेको ट्रोललाई लिएर चिन्तित देखिएकी छन् । शुक्रबार ...
-
प्रधानको नाम संसदीय समितिद्वारा अस्वीकृत
काठमाडाैं । निर्वाचन आयुक्तमा प्रस्तावित कृष्णमान प्रधानलाई संसदीय सुनुवाइ समितिले अस्वीकृत गर्ने निर्णय गरेको छ । निर्वाचन आयुक्तमा सिफारिस भएका...